Min första 180-gradare

Det är nyårsafton, klockan slår för det nya året. Jag står i barnens rum, tittar ut genom fönstret, lyssnar på deras lugna andetag. Där ute fylls himlen av sprakande fyrverkerier, jag älskar att se dem.
Jag brukar aldrig ge några nyårslöften, men brukar göra en avstämning. Se tillbaka på året, vad det har innehållit och vad det har gett. Den här kvällen vid fönstret, ställer jag mig den vanliga frågan: Vad har det här året gett mig? Svaret skakar om mig, och jag känner tårarna komma och sakta rinna ner över mina kinder.
För första gången ger jag mig själv ett nyårslöfte. Nästa nyårsafton ska svaret på frågan vara ett annat! Jag känner en beslutsamhet fylla hela mig, och med den kommer en kraft som jag inte visste att jag hade.
För att uppfylla löftet till mig själv, behövde jag omvärdera en av mina största principer. Jag behövde ta ställning till om jag skulle klara av trycket utifrån, samvetet inifrån, rädslorna som den förlorade tryggheten skulle väcka. Men det fanns ingen återvändo.
Jag visste att ingenting av det skulle vara större än känslan av uppgivenhet och sorg vid nästa nyårsafton – om jag svek mig själv nu. Jag intalade mig att när jag kommer ut på andra sidan, kommer allt att bli bra, alla kommer att förstå.
Varje gång jag tvekade eller var nära att ge upp, tog jag några djupa andetag. Föreställde mig hur det skulle vara och kännas när jag kommit i mål. Med hjälp av det orkade jag ta nästa steg. Och nästa, och nästa… Ett steg i taget, det är allt som behövs, du kan klara det här. Kom igen Susanne.
Nu, ett antal år senare, så har jag facit. Det gick bra. Jag kom ut starkare på andra sidan. Stolt över att jag stod upp för mig själv, att jag tog hand om mig. Så att jag orkar finnas för mina nära och kära, och förhoppningsvis vara en god förebild för dem.
Och jag vet att jag aldrig mer kommer att behöva höra det svaret igen: Ingenting.
//Susanne
PS! Inom kort släpper vi vår nya e-kurs Vägen till frihet. För dig som vill stå upp för dig själv, ta hand om dig själv och komma ut starkare på andra sidan. Du är välkommen att prenumerera på vårt nyhetsbrev så berättar vi när kursen finns tillgänglig.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Susanne von Paykull » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Riktigt bra fråga Sven! Ända sedan jag själv gick på högstadiet (för ganska läng..”
-
Sven ahlinder » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Hur får vi skolbarnen finna sig själva?”
-
Robert Kraft » 5 steg för mer självkänsla: ”Mycket intressant. Jag tänker också att vi många gånger boostar vår självkänsla ..”
-
Robert Kraft » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Klockrent! Tack för att du delar så fina och tänkvärda tankar!”
-
Åsa Åhrberg » Jobba hemma - Det här behövs för att må bra!: ”Så bra skrivet. Man måste ha arbets disciplin ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
växa oxh utvecklas lugn och ro reflektion hemester tänka annorlunda nya vanor må bra arbetsplats hemma sömn inre vägledning ny e-kurs irriterad skam och skuld odla självrespekt medvetande könsroller träna intuition familj mindre tråkigt hjulspår arbetsuppgifter krav jobba hemma gå vidare värderingar kvinnor själ jobbångest ego framtiden plantera påverka vägledning roligt tillsammans kreativitet semester acceptera jobbstress mamma konflikträdsla förändra arbetssituation jobbiga tankar nya normala systerskap andlighet lugna tankar älta trädgård relationer trött energi acceptans välmående presentkort självförtroende glädje förändring kommunikation självkärlek känslor bemästra kommunikationen vägen till frihet stresshantering trygghet personlig utveckling självkänsla stress tankens kraft meditation e-kurs hitta dig själv släppa taget hälsa självkritik inre trygghet oro kraft julstress rädsla fixa meditationen universum frihet prestation bortom det fysiska tankar förlåta vän med sig själv låg ledsen må bra på jobbet tålamod sömntips struktur åsikt psykisk ohälsa otrygg konflikthantering inre vetande drömmar vila paradigmskifte guidad meditation frid paradigm arg trivas på jobbet besviken energitjuv medvetenhet avslappning stå upp för mig själv föräldraskap räcka till underbar dag livsglädje återhämtning delmål stressa ner egna val hantera tillvaron nätverk glädje i vardagen föreställningar hantera kolleger andning uttrycka sig livsgnista perfektionist intuition samtal kreativa lösningar behov