Älskade mammor
Eget föräldraskap
Så lätt det är att glömma att njuta. Vi vet att vi har barnen till låns en kort period, ändå är det så svårt att ta vara på den. Försök hitta ett knep som påminner dig då och då. Berätta och visa vad du känner när hjärtat fylls av sann kärlek.
Och de dagar när den korta låneperioden känns som en evighet? Var snäll mot dig själv. Alla har vi sådana dagar. Backa, säg som det är och be att få komma tillbaka om en stund. Barn förstår mycket mer än vi tror. Sedan kan vi finnas där, se och lyssna när vi orkar det. Då kan vi ta emot deras rop på hjälp – utan att känna att vi måste lösa deras problem.
Om du fastnar kan det hjälpa att få input utifrån och ett avbräck. Vänd dig åt ett annat håll en stund. Skaffa ett bollplank och få perspektiv.
Barn är väldigt här och nu. Det du sa igår eller nyss, försvinner ofta per automatik. Ta det för vad det är. Vi har olika syn på tid och rum. Fortsätt att påminna, det behövs, men gör det utan irritation så långt du förmår. Det ändrar hela ditt förhållningssätt och din egen upplevelse. Därmed också hur du kommunicerar och hur du känner dig. För det är dina irriterade tankar som skapar just en känsla av irritation.
Den egna mamman
Alla mammor tycker om uppskattning, visa din kärlek. Dela era förväntningar och behov med varandra och upplev en ny vänskap. Känns din relation till mamma svår, så uttryck din tacksamhet för att hon gav dig livet. Bara det kan göra stor skillnad. Hur vill du att er relation ska se ut framöver? Vad kan du göra för att den ska bli sådan?
Mormor och farmor
Återigen en tid att njuta. Självklart ger vi råd – efter bästa förmåga och bara när det är efterfrågat. Lika självklart så ger vi av oss själva och vår tid bara så mycket vi förmår. När vi tänker efter så vet vi av erfarenhet att acceptans av oss själva, såväl som alla andra, är livsviktigt. Vi har också sett att det finns många vägar till Rom, och vem kan säga vilken som är bäst?
Tack för allt du är och gör. Du är värdefull!
/Susanne
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Annelie Isaksson » Sluta jaga kärleken och börja attrahera den: ”Enormt bra råd artikel som hjälpte mig Enormt att få perspektiv vad jag söker, f..”
-
Susanne von Paykull » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Riktigt bra fråga Sven! Ända sedan jag själv gick på högstadiet (för ganska läng..”
-
Sven ahlinder » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Hur får vi skolbarnen finna sig själva?”
-
Robert Kraft » 5 steg för mer självkänsla: ”Mycket intressant. Jag tänker också att vi många gånger boostar vår självkänsla ..”
-
Robert Kraft » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Klockrent! Tack för att du delar så fina och tänkvärda tankar!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
nätverk vilsenhet mönster egna val ork stressa ner delmål stillhet träna intuition mötesteknik mindre tråkigt negativa tankar hjulspår smärtlindring meditera krav jobba hemma vänlighet värderingar trauma kvinnor själ spontanitet jobbångest ego vem är jag framtiden vara fel plantera prokrastinering vila drömmar kroppsspråk inre vetande konflikthantering otrygg relation psykisk ohälsa åsikt dans struktur inre ljus sömntips jobbiga tankar må bra på jobbet ledsen systerskap vän med sig själv läka komma igång älta mod bortom det fysiska medveten tanke kreativa lösningar inre dialog samtal intuition negativitet nya vanor närvaro uttrycka sig musik styrka sömn föreställningar ny e-kurs irriterad balans hantera tillvaron återhämtning fixa meditationen stå upp för mig själv välmående presentkort kreativitet tålamod andlighet behov andning frihet kommunikation tankar ensamhet prestation förändring livsglädje hitta dig själv kraft tankens kraft släppa taget rädsla självförtroende självkärlek stresshantering känslor stress självkänsla personlig utveckling hälsa glädje trygghet meditation acceptans e-kurs oro vägen till frihet bemästra kommunikationen energi inre vägledning relationer tacksamhet självkritik inre trygghet trött kärlek förlåta kontroll lycka julstress påverka medvetenhet föräldraskap familj universum skam och skuld ansvar glädje i vardagen social samvaro hantera kolleger satsa på själv arbetsplats hemma lyft dig själv må bra livsgnista perfektionist tänka annorlunda hemester prata inför andra reflektion lugn och ro växa oxh utvecklas trädgård förhala empati lugna tankar lekfullhet låg sorg nya normala harochnu förändra arbetssituation vänner konflikträdsla mamma inre frid jobbstress här och nu acceptera semester inre sanning roligt tillsammans känna dig själv vägledning skuld paradigmskifte guidad meditation time management frid lek paradigm älskad arg trivas på jobbet omtanke besviken energitjuv gå vidare avslappning arbetsklimat arbetsuppgifter kontakt med källan räcka till attrahera underbar dag dömande könsroller ändra vanor medvetande självrespekt skjuta upp odla få det gjort skratt