10 sätt där vi ger bort vår kraft
Topp 10 hur vi ger bort vår kraft.
- Jämför oss med andra.
- Fokus på problem i stället för lösningar.
- Rädsla. För vad som helst, även att ge och ta emot kärlek.
- Fäster oss vid småsaker.
- Tror att vi står i skuld till andra, samhället osv.
- Söker lyckan utanför oss själva, vilket blir en jakt utan slut.
- Tror att vissa parametrar behövs för att våga, göra, satsa. Och väntar på att dessa ska vara på plats innan vi agerar.
- Dålig självkänsla, självvärde.
- Frågar andra i stället för att lyssna på vår inre vägledning. Därefter behöver vi väga för och emot, är det rätt, bra, sant? Vårt inre, som pratar genom känslan och kroppen, vet.
- Glömmer bort att se vad vi har och känna tacksamhet inför det.
- Träna på att vända din uppmärksamhet bort ifrån problem, jämförande och negativa tankar. Öva upp din intuition och börja lyssna mer på kroppen.
- Andas, och tänk på sådant som du är tacksam över.
- Undvik, så långt du kan, ord som måste, ska, bör, det går inte, jag kan inte. Använd istället vill, behöver, kanske, på väg, lär mig, hittar snart.
Din kraft är din och kan aldrig tas ifrån dig, den kan bara ges bort. Den finns inom dig och vill ge dig ork, mod och tillit.
/Susanne
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Annelie Isaksson » Sluta jaga kärleken och börja attrahera den: ”Enormt bra råd artikel som hjälpte mig Enormt att få perspektiv vad jag söker, f..”
-
Susanne von Paykull » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Riktigt bra fråga Sven! Ända sedan jag själv gick på högstadiet (för ganska läng..”
-
Sven ahlinder » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Hur får vi skolbarnen finna sig själva?”
-
Robert Kraft » 5 steg för mer självkänsla: ”Mycket intressant. Jag tänker också att vi många gånger boostar vår självkänsla ..”
-
Robert Kraft » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Klockrent! Tack för att du delar så fina och tänkvärda tankar!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
energitjuv vänlighet trivas på jobbet besviken jobbångest arg frid ego vem är jag plantera framtiden vara fel vägledning skuld inre vetande känna dig själv konflikthantering otrygg psykisk ohälsa acceptera här och nu struktur inre frid sömntips konflikträdsla vänner tålamod harochnu låg ledsen lugna tankar lekfullhet förlåta empati bortom det fysiska mod lugn och ro växa oxh utvecklas samtal intuition inre dialog perfektionist tänka annorlunda må bra närvaro uttrycka sig musik hantera kolleger satsa på själv glädje i vardagen social samvaro ansvar skratt odla mönster stressa ner egna val ork träna intuition ändra vanor underbar dag mötesteknik hjulspår attrahera arbetsuppgifter smärtlindring avslappning meditera medvetenhet presentkort julstress lycka ensamhet andning frihet universum återhämtning fixa meditationen stå upp för mig själv tankar relationer inre vägledning inre trygghet kommunikation vägen till frihet oro bemästra kommunikationen tankens kraft släppa taget meditation trygghet glädje stresshantering personlig utveckling självkänsla stress hälsa känslor självkärlek självförtroende rädsla e-kurs acceptans energi kraft hitta dig själv livsglädje förändring prestation tacksamhet självkritik föräldraskap familj hantera tillvaron skam och skuld trött kärlek andlighet kreativitet påverka välmående arbetsklimat jobba hemma krav kontakt med källan negativa tankar mindre tråkigt räcka till dömande stillhet delmål könsroller skjuta upp medvetande självrespekt få det gjort vilsenhet nätverk irriterad föreställningar ny e-kurs styrka sömn lyft dig själv arbetsplats hemma livsgnista negativitet nya vanor prata inför andra reflektion hemester medveten tanke kreativa lösningar behov förhala trädgård komma igång älta vän med sig själv kontroll nya normala systerskap jobbiga tankar må bra på jobbet inre ljus förändra arbetssituation dans åsikt mamma relation jobbstress inre sanning semester kroppsspråk drömmar roligt tillsammans prokrastinering vila time management paradigmskifte guidad meditation lek paradigm spontanitet själ trauma värderingar kvinnor gå vidare