BLOGG
Mellan himmel och jord
Den här bloggen kommer troligen att handla om allt mellan himmel och jord – för sådan är jag.
Men tanken är att du ska kunna hitta något i varje inlägg. Något som roar dig, väcker en fråga, eller svarar på en. Inte så att jag har dina svar, men kanske texten hjälper dig att nå fram dit själv?
Ta ingenting som sant – men avfärda heller ingenting utan vidare. Ta ställning. På så sätt får du ännu bättre koll på dina värderingar, och vad du kan stå för. Det gör dig mycket tryggare i dig själv.
Känn dig fri att skriva till oss, om vad som helst som dyker upp. Vi gillar det!
2023
0 kommentarer 
Vi tror att vi vet ganska säkert vem vi är. Men gör vi det?
Om någon ställer frågan svarar vi ofta med namn, yrkestitel, föräldraroll osv. Eller helt enkelt jag är JAG. Känslan är säker, men är medvetenheten där?
Vi är inte vårt namn, det har givits oss. Vi är inte våra olika roller i familj och samhälle, det är saker vi gör. Personer och uppgifter vi har ansvar för, men vi ÄR inte något av det.
Vi är inte vår kropp, våra tankar eller känslor. Vi HAR en kropp, tankar och känslor, men vi är mycket mer än det. Vem är det som observerar tankarna? Vem är det som kan ana vad som ska hända? Varifrån kommer styrkan, tilliten och kraften i de stunder när det verkligen gäller?
Inne i djupet av dig finns din grundessens. Det du kom hit med, och det du är när du lämnar här. Den kärnan finns i alla, kan inte försvinna eller tas bort – men kan glömmas att vi har… och det är det många som upplever.
Det tar sig uttryck i ensamhet, separationskänslor, vilsenhet, osäkerhet, låg självkänsla, otålighet, sorg… och tusen till. Allt det kan lindras, till och med försvinna, när vi kommer ihåg vem vi är. Är det värt jobbet? ABSOLUT!
Om jag inte är _______ vem är jag då? Ställ dig frågan, öppna dina sinnen, var stilla och lyssna inåt, känn efter, ta emot.
Ditt äkta jag längtar efter dig❣️
/Susanne
Här finns en meditation till hjälp Kom ihåg vem du är
Senaste inläggen
- Vem är du?
- Utmana ditt tänkande om vad som är fel och slipp smärta
- 10 sätt där vi ger bort vår kraft
- 5 sätt att släppa rädsla
- Lämna oro och fånga stillheten mellan tankarna
- Fastnar du lätt i negativa tankar?
- 9 tips Så vågar du ta plats på mötet
- Bli mer sann mot dig själv
- Så blir du mer Här och Nu
- 5 saker som gör dig lyckligare
Senaste kommentarer
Arkiv
Länkar
Etiketter
energitjuv vänlighet värderingar trauma jobbångest arg frid ego vem är jag framtiden vara fel plantera prokrastinering vila drömmar kroppsspråk otrygg konflikthantering jobbstress relation psykisk ohälsa åsikt dans förändra arbetssituation inre ljus sömntips tålamod harochnu nya normala kontroll lugna tankar lekfullhet komma igång älta förhala trädgård växa oxh utvecklas behov intuition inre dialog samtal nya vanor negativitet må bra närvaro uttrycka sig musik styrka sömn föreställningar ny e-kurs ansvar skratt få det gjort odla egna val ork stressa ner delmål stillhet underbar dag mötesteknik mindre tråkigt negativa tankar arbetsuppgifter smärtlindring meditera krav medvetenhet påverka julstress lycka ensamhet andning skam och skuld universum återhämtning fixa meditationen stå upp för mig själv tankar relationer inre vägledning inre trygghet kommunikation kraft oro bemästra kommunikationen tankens kraft släppa taget meditation trygghet glädje stresshantering personlig utveckling självkänsla stress hälsa känslor självkärlek självförtroende rädsla e-kurs acceptans energi vägen till frihet hitta dig själv livsglädje förändring prestation tacksamhet självkritik föräldraskap familj hantera tillvaron frihet trött kärlek andlighet kreativitet presentkort välmående avslappning arbetsklimat jobba hemma kontakt med källan räcka till attrahera hjulspår dömande könsroller ändra vanor träna intuition självrespekt skjuta upp medvetande mönster vilsenhet nätverk irriterad social samvaro glädje i vardagen satsa på själv hantera kolleger lyft dig själv arbetsplats hemma livsgnista perfektionist tänka annorlunda hemester prata inför andra reflektion lugn och ro medveten tanke kreativa lösningar mod bortom det fysiska empati förlåta vän med sig själv systerskap ledsen låg jobbiga tankar må bra på jobbet vänner konflikträdsla mamma inre frid struktur här och nu acceptera semester inre sanning roligt tillsammans känna dig själv inre vetande skuld vägledning guidad meditation time management paradigmskifte lek paradigm spontanitet själ kvinnor besviken trivas på jobbet gå vidare
Annelie Isaksson » Sluta jaga kärleken och börja attrahera den: ”Enormt bra råd artikel som hjälpte mig Enormt att få perspektiv vad jag söker, f..”
Susanne von Paykull » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Riktigt bra fråga Sven! Ända sedan jag själv gick på högstadiet (för ganska läng..”
Sven ahlinder » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Hur får vi skolbarnen finna sig själva?”
Robert Kraft » 5 steg för mer självkänsla: ”Mycket intressant. Jag tänker också att vi många gånger boostar vår självkänsla ..”
Robert Kraft » 5 steg som hjälper dig att hitta dig själv: ”Klockrent! Tack för att du delar så fina och tänkvärda tankar!”